Quels sont les bienfaits du théâtre dans la vie professionnelle ?

Au quotidien, nous nous trouvons constamment dans des situations qui nécessitent d’avoir de l’assurance et de la prestance.

Prendre la parole en public, s’adresser à un supérieur sans perdre ses mots et avoir confiance en soi sont des atouts nécessaires pour s’épanouir dans son travail. Que ce soit à travers des jeux d’improvisation, des exercices de diction ou encore jouer une scène, le théâtre est utilisé comme moyen pour apprendre à s’exprimer face à un groupe, assumer le regard des autres et perfectionner son élocution.

Maîtrise du corps et du langage

L’expression de nos émotions n’est pas seulement une affaire de mots. Bien souvent, un geste, un regard trahissent nos pensées ou nos hésitations. Une personne mal à l’aise fait des gestes nerveux sans même s’en rendre compte...

Le théâtre peut donner quelques clés de communication corporelle en poussant l’acteur à maîtriser ses mouvements et son attitude, à apprivoiser son corps pour laisser transparaitre des émotions contrôlées. Votre corps, votre posture et votre regard deviennent de véritables atouts. 

Si la communication orale peut paraitre d’une simplicité enfantine pour certains, prendre la parole peut s’avérer être une vraie épreuve. Savoir s’exprimer en public ou face à une personne intimidante ne repose pas uniquement sur notre caractère, c’est aussi une affaire d’apprentissage ! En apprenant le lâcher prise et en s’exerçant face à un groupe, le théâtre vous ouvre les portes de l’assurance et de la confiance en soi. Pas à pas, vous vous habituez à prendre place sur scène et à vous mettre dans la peau de nouveaux personnages.

Le théâtre  : un anti-stress ludique

Il faut bien rappeler que le théâtre est avant tout une activité ludique. Faire la connaissance d’un groupe de personnes, découvrir des textes d’auteurs et jouer des scènes variées, parfois même totalement loufoques ; voilà de quoi faire du théâtre un anti-stress aussi efficace que le sport ! Vous prenez du plaisir en développant votre imagination.

Vous avez envie de vous lancer ?

Date & lieu des cours: les cours ont lieu tous les jeudis de 20h à 23h du 24 Septembre 2015 au 26 mai 2016  (et même pendant les vacances scolaires !) à Paris 19ème, métro Jourdain.

Organisation pédagogique :

Premier trimestre : Initiation et perfectionnement au jeu d’acteur, à l’improvisation et à la création collective

Deuxième trimestre : Préparation du spectacle : écriture, improvisation, création de personnages, recherche technique

Troisième trimestre : Répétition et mise en place du spectacle de fin d'année

Représentations en Juin 2016

Tarif: 60€ par mois & 20€ de frais d'adhésion à l'association Jeux et Liberté sur Scène (payable une seule fois).