Proposé par l'association
LES NORDICS EN MARCHE
Le 14/11/2023
Lignan-de-Bordeaux (33360)
Lignan-de-Bordeaux (33360)
Les Nordics en Marche propose des séances de marche nordique conviviales animées par des animateurs brevetés Ffrandonnee dans un rayon de 15 km autour de Lignan de bordeaux :
- COOL le lundi matin de 9h30 à 11h00 pour ceux qui veulent apprendre, ou ne pas aller trop vite ou simplement avoir un temps d'échange convivial sur 4 à 5km
- ENDURANCE le lundi matin de 9h30 à 11h30 sur 8 à 10 km avec une allure soutenue
- CLASSIQUE le jeudi matin de 9h30 à 11h00 sur 6 km allure normale.
Echauffement et étirements sont compris dans les séances. Moments de convivialité organisés très régulièrement (pique nique , restaurant,etc....)
Une fois par mois dans un premier temps nous organisons une randonnée pédestre.
- COOL le lundi matin de 9h30 à 11h00 pour ceux qui veulent apprendre, ou ne pas aller trop vite ou simplement avoir un temps d'échange convivial sur 4 à 5km
- ENDURANCE le lundi matin de 9h30 à 11h30 sur 8 à 10 km avec une allure soutenue
- CLASSIQUE le jeudi matin de 9h30 à 11h00 sur 6 km allure normale.
Echauffement et étirements sont compris dans les séances. Moments de convivialité organisés très régulièrement (pique nique , restaurant,etc....)
Une fois par mois dans un premier temps nous organisons une randonnée pédestre.
Proposé par l'association :
LES NORDICS EN MARCHE
Auteur : B. (Présidente )
Date de rédaction : 14/11/2023
Coordonnées
de l'association
LES NORDICS EN MARCHE
Auteur : B. (Présidente )
Date de rédaction : 14/11/2023
Coordonnées
de l'association
LES NORDICS EN MARCHE
Adresse
:
43 route de l'Entre Deux Mers
33360 Lignan-de-Bordeaux
Tel : 06 33 95 06 51
43 route de l'Entre Deux Mers
33360 Lignan-de-Bordeaux
Tel : 06 33 95 06 51
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