Proposé par l'association
SADHU KAUR YOGA
Le 15/10/2019
Pierre-de-Bresse (71270)
Pierre-de-Bresse (71270)
Chaque semaine,
Venez vous ressourcer en pratiquant le KUNDALINI YOGA. Ce yoga traditionnel, propose des postures très précises favorisant la santé du corps, l'équilibre psychique et développant la personnalité.
Le cours se compose d'exercices physiques et respiratoires pour mobilier et dynamiser le corps, approfondir le souffle et apaiser le système nerveux. L'accent peut être mis sur des thèmes organiques, psychologiques ou spirituels.
Une fois le corps bien travaillé, l'esprit est disponible pour la méditation : les méditations en Kundalini Yoga peuvent être dynamiques, chantées ou silencieuses. Dans tous les cas, le calme mental s'installe assez vite et devient de plus en plus profond au fur et à mesure de l'expérience.
Une relaxation profonde termine la session.
Les effets de cette pratique sont infinis et multiples. Toutefois, on peut signaler des résultats importants en termes de douleurs dorsales, de souplesse, de concentration et d'amélioration de l'humeur !
Venez essayer pour 10 € : il suffit de me prévenir au 06.95.15.41.03.
Plus de détails sur www.étoiledumatin71.com
Et aussi des BAINS DE GONG, un vendredi par mois : www.song-of-the-gong.com
Proposé par l'association :
SADHU KAUR YOGA
Auteur : C. L. (Enseignante de yoga)
Date de rédaction : 20/10/2019
Coordonnées
de l'association
SADHU KAUR YOGA
Auteur : C. L. (Enseignante de yoga)
Date de rédaction : 20/10/2019
Coordonnées
de l'association
SADHU KAUR YOGA
Adresse
:
2 buisson Jean Chêne
71270 Pierre-de-Bresse
2 buisson Jean Chêne
71270 Pierre-de-Bresse
Ce bouton vous permet d'envoyer un message via un formulaire à l'adresse email de l'association.
Nous ne dévoilons jamais les emails que nous avons dans notre base et l'association décidera seule si elle souhaite vous répondre.
Si vous êtes responsable de cette association, nous vous conseillons de tester cette fonctionnalité et de vérifier que vous recevez bien l'email.
Si ça n'est pas le cas, vérifiez que celui-ci n'a pas été classé par erreur dans votre dossier de "spam". Dans ce cas, déclarez-le comme "non-spam" pour recevoir les futurs messages.
Si vous souhaitez changer l'email de contact ou ayez un doute sur celui-ci, vous pouvez nous envoyer un message via ce formulaire.
Nous ne dévoilons jamais les emails que nous avons dans notre base et l'association décidera seule si elle souhaite vous répondre.
Si vous êtes responsable de cette association, nous vous conseillons de tester cette fonctionnalité et de vérifier que vous recevez bien l'email.
Si ça n'est pas le cas, vérifiez que celui-ci n'a pas été classé par erreur dans votre dossier de "spam". Dans ce cas, déclarez-le comme "non-spam" pour recevoir les futurs messages.
Si vous souhaitez changer l'email de contact ou ayez un doute sur celui-ci, vous pouvez nous envoyer un message via ce formulaire.
