Proposé par l'association
VITALITE RIANS
Le 19/01/2016
Rians (83560)
Rians (83560)
L'activité course à pied a pris ses quartiers d'hiver. Le stade de Rians accueille à présent les coureuses de Vitalité Rians tous les lundis soir, à 18h30 pour des séances d'entrainement fractionné. Ce type d'exercices permet à chacun de courir à son allure et de progresser rapidement. La pelouse étant très souple, elle constitue un terrain non traumatisant. Échauffements, exercices et étirements sont plus ludiques dès qu'ils se pratiquent en groupe !
Proposé par l'association :
VITALITE RIANS
Auteur : A. B. (animatrice sportive diplomée)
Date de rédaction : 20/01/2016
Coordonnées
de l'association
VITALITE RIANS
Auteur : A. B. (animatrice sportive diplomée)
Date de rédaction : 20/01/2016
Coordonnées
de l'association
VITALITE RIANS
Adresse
:
quartier Les Fourouanes
83560 Rians
Tel : 06 81 45 67 08
quartier Les Fourouanes
83560 Rians
Tel : 06 81 45 67 08
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