atelier mon journal de maman pour accompagner mon rôle de maman

Le Journal Créatif est un outil d’exploration de soi qui allie les mondes de l’écriture, du dessin et du collage de façon originale et créative. Cette méthode s’appuie sur des notions de psychologie, d’art-thérapie et de créativité ; Il a pour objectif le développement général de la personne. C’est un outil concret et flexible, facile à utiliser et accessible à tous.

Lors de cette journée sur le thème de la Famille, vous mettrez en lumière de manière ludique, ce qui dans votre rôle de parent, est en équilibre et ce qui est en déséquilibre, vous expérimenterez aussi une autre manière de gérer le stress, sans oublier vos émotions ;

Grâce à l’outil Journal Créatif, vous aurez une prise de recul sur le quotidien avec vos enfants ; Comment ? quand ce qui se passe dans votre vie, se retrouve devant vous, sur une page de votre « journal », vous y voyez plus clair, et vous découvrez une nouvelle perspective et… des idées !!!

Vous verrez également comment transmettre cet outil à vos enfants, pour les accompagner d’une autre manière, à traverser leurs émotions.

                                                     Manuella Lemarié-Dolédec

Thérapeute de la Relation et des Emotions, formée par Isabelle Filliozat à l’approche empathique de l’enfant                                  par Anne-Marie Jobin à la méthode Journal Créatif