Proposé par l'association
HATHA YOGA POUR TOUS
Du 08/03/2015 au 14/03/2015
Briançon (05100)
Briançon (05100)
Nous vous proposons une semaine de « halte paisible » et cependant tonique à partager entre le YOGA qui sera l’activité prédominante et la randonnée à pied ou en raquettes suivant la saison (env. 3 h00/jour à un rythme tranquille). Le yoga et la raquettes sont encadrées respectivement par un professeur de yoga certifié et une guide professionnelle de la montagne.
La marche à pied (ou en raquettes l'hiver) à un rythme tranquille et détendu, en altitude (entre 1500 et 2000m) où la qualité de l'air est exceptionnelle, permet d'initier une respiration plus complète et consciente...une manière de sentir le Ciel pénétrer dans nos poumons !
La pratique du yoga axée autour de la coordination mouvements-respiration se situe dans le prolongement de l'activité de plein air avec la même thématique et le même objectif de bien-être.
L'alliance de ces deux activités en milieu montagnard permet de nous nourrir à la source de
l' énergie et de croquer l'air pur de façon consciente pour... notre plus grand plaisir ! Les bienfaits ressentis sont immédiats, la joie qui en résulte, immense.
La marche à pied (ou en raquettes l'hiver) à un rythme tranquille et détendu, en altitude (entre 1500 et 2000m) où la qualité de l'air est exceptionnelle, permet d'initier une respiration plus complète et consciente...une manière de sentir le Ciel pénétrer dans nos poumons !
La pratique du yoga axée autour de la coordination mouvements-respiration se situe dans le prolongement de l'activité de plein air avec la même thématique et le même objectif de bien-être.
L'alliance de ces deux activités en milieu montagnard permet de nous nourrir à la source de
l' énergie et de croquer l'air pur de façon consciente pour... notre plus grand plaisir ! Les bienfaits ressentis sont immédiats, la joie qui en résulte, immense.
Proposé par l'association :
HATHA YOGA POUR TOUS
Auteur : C. D. (accompagnatrice en montagne)
Date de rédaction : 18/01/2015
Coordonnées
de l'association
HATHA YOGA POUR TOUS
Auteur : C. D. (accompagnatrice en montagne)
Date de rédaction : 18/01/2015
Coordonnées
de l'association
HATHA YOGA POUR TOUS
Adresse
:
mairie, BP 1
33230 Abzac
mairie, BP 1
33230 Abzac
Ce bouton vous permet d'envoyer un message via un formulaire à l'adresse email de l'association.
Nous ne dévoilons jamais les emails que nous avons dans notre base et l'association décidera seule si elle souhaite vous répondre.
Si vous êtes responsable de cette association, nous vous conseillons de tester cette fonctionnalité et de vérifier que vous recevez bien l'email.
Si ça n'est pas le cas, vérifiez que celui-ci n'a pas été classé par erreur dans votre dossier de "spam". Dans ce cas, déclarez-le comme "non-spam" pour recevoir les futurs messages.
Si vous souhaitez changer l'email de contact ou ayez un doute sur celui-ci, vous pouvez nous envoyer un message via ce formulaire.
Nous ne dévoilons jamais les emails que nous avons dans notre base et l'association décidera seule si elle souhaite vous répondre.
Si vous êtes responsable de cette association, nous vous conseillons de tester cette fonctionnalité et de vérifier que vous recevez bien l'email.
Si ça n'est pas le cas, vérifiez que celui-ci n'a pas été classé par erreur dans votre dossier de "spam". Dans ce cas, déclarez-le comme "non-spam" pour recevoir les futurs messages.
Si vous souhaitez changer l'email de contact ou ayez un doute sur celui-ci, vous pouvez nous envoyer un message via ce formulaire.
