Objet : promouvoir, développer, transmettre et appliquer la sophrologie, la relaxation, ainsi que toutes techniques, méthodes et actions favorisant le bien-etre physique, mental, le développement personnel, la connaissance de soi, l’épanouissement global de la personne, la relation d’aide et l’hygiène de vie en général, par l’utilisation de tous les supports de communication à disposition de l’association et à destination de tous : particuliers, professionnels (en séances individuelles, collectives, stages, formations, conférences ou autres formules adaptées), dans le respect et la liberté de chacun.